关于须知的精选

产后做瘦身运动,哪些注意事项须知

产后做瘦身运动,哪些注意事项须知

1.月子期间不宜减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。...

二手烟对孕妇的危害(5个危害须知)

二手烟对孕妇的危害(5个危害须知)

孕妇吸二手烟危害大,一般二手烟都是被迫吸入的。由于女人怀孕后身体的特殊性,二手烟对孕妇的危害还是比较大的,比如孕妇会出现各种不良反应,免疫力低下、感冒、头痛,妊娠高血压等,对于胎儿,最强烈的抗议就是以早产、宫内生长...

健康备孕的十大时间禁忌 孕妈须知(图)

健康备孕的十大时间禁忌 孕妈须知(图)

怀孕的时间也要有所选择,所以,备孕是件集天时地利人和与一体的事情。相对于以前的人,觉得怀孕不就是件很顺其自然的事,一切都是自然地比较好,该有时总会有的。可是现代女性不一样,怀孕也是件需要计划的事,为了更好地优生优育...

效果好的美白面霜排行榜 美白面霜选购须知

效果好的美白面霜排行榜 美白面霜选购须知

【效果好的美白面霜排行榜美白面霜选购须知】一白遮百丑,相信很多女生都希望自己拥有白皙透亮的皮肤,肌肤的护理离不开面霜的呵护,想选对美白面霜,就要先了解美白面霜的成分,你知道怎么选购适合自己面霜吗?面霜的正确涂法你...

女性备孕前检查6大项(孕前检查须知)

女性备孕前检查6大项(孕前检查须知)

第1项:肝功能检查:孕妇患有病毒性肝炎,可导致胎儿早产等严重问题,也可使新生儿早产。第2项:染色体检查:孕妇染色体异常,可引起畸形儿童或流产。第3项:甲状腺检查:甲状腺功能异常容易流产,通过这次检查,我们可以评估怀孕的风险。...

孕妇须知!早期孕妇饮食禁忌

孕妇须知!早期孕妇饮食禁忌

1、避免随意进补孕妈妈们注重营养是很好的,但是,不是随便怎么补都可以。在营养保健品充盈的市场中,有很多高级昂贵的产品,孕妈妈及家人以为多吃这些保养品就能维持孕妇和胎儿的健康,但不一定是这样的,补充营养是有方法的。...

健康养生须知:什么时候吃晚餐最长寿?

健康养生须知:什么时候吃晚餐最长寿?

大量的研究表明,少吃多餐这一饮食习惯的好处很多,减少实验鼠的饭量和间歇性禁食,可以有效刺激老鼠大脑中BDNF物质(脑源性神经营养因子)含量的增加。研究显示,BDNF可以有效提高神经细胞对身体自然衰老的抵抗能力,并且增强伤...

牛奶和鸡蛋能一起吃吗:吃鸡蛋牛奶禁忌须知(全文)

牛奶和鸡蛋能一起吃吗:吃鸡蛋牛奶禁忌须知(全文)

牛奶和鸡蛋能一起吃吗?关于鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?这个问题,目前还没有专家能够拿出证据证明鸡蛋和牛奶一起吃有害还是有利。关于鸡蛋和牛奶能否一起吃的问题,目前的争论很大,两者同食也并没有出现什么问题。但是早餐最好...

女孩挤痘引发颅内感染 挤痘痘的危害须知

女孩挤痘引发颅内感染 挤痘痘的危害须知

1、女孩挤痘引发颅内感染:19岁的宁波宁海女孩小杨因为鼻梁上长了一颗痘痘,就将它挤掉,结果引发颅内感染,患上海绵窦血栓性静脉炎住进了医院。医生介绍,以嘴唇画一条直线,以鼻根部为一个点,连接起来的面部区域叫做危险三角区...

女生须知的谈恋爱技巧

女生须知的谈恋爱技巧

女生须知的谈恋爱技巧,谈恋爱是一种社会活动,是培养爱情的过程或在爱情的基础上进行的相互交往,主要是双方交流与沟通,下面就一起来了解女生须知的谈恋爱技巧。女生须知的谈恋爱技巧1技巧一:爱得彻底如果爱请深爱,这句话给...

老年人须知:关于活动假牙的一些常识

老年人须知:关于活动假牙的一些常识

1、铸造式可摘局部义齿假牙大部分由铸造而成的金属组成,金属强度大,可以做得很小很窄。患者感觉舒适,铸造金属一般用纯钛或钴铬合金,钛金属强度大,重量轻,韧性好,对组织无刺激。但义齿制作复杂,价格稍贵。2、胶连式可摘局部义...

阳康后啥时候能怀孕(2023备孕须知)

阳康后啥时候能怀孕(2023备孕须知)

感染过新冠病毒的夫妻备孕会影响到孩子的健康吗?阳康后多久才可以备孕呢?备孕前应当注意些什么呢?下面给大家来聊一聊!阳康后啥时候能怀孕男性阳康后不要急于做精液分析,因为平时正常的男性,因受新冠病毒感染发热影响,这时候...

孕妇拉肚子吃什么药好 孕妇拉肚子用药须知

孕妇拉肚子吃什么药好 孕妇拉肚子用药须知

孕妇拉肚子吃什么药好女性怀孕之后,原则上不能食用药物。特别是西药,药物存在一定的副作用,药物的药性也可能会影响到胎儿的健康发育问题。因此,在孕妇用药方面就需要特别注意了。不过孕妇出现腹泻问题之后,要是情况比较严...

新妈咪须知的10大美白习惯

新妈咪须知的10大美白习惯

1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害,尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。2、美白要全年美白工作需要提早着手,不要等盛夏来临才采取...

孕妇能喝大麦茶吗 孕妇饮茶须知

孕妇能喝大麦茶吗 孕妇饮茶须知

孕妇能喝大麦茶吗?孕妇是可以喝大麦茶的。1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要...

宫颈糜烂什么原因导致的:宫颈糜烂6大原因须知

宫颈糜烂什么原因导致的:宫颈糜烂6大原因须知

宫颈糜烂什么原因导致的:宫颈糜烂6大原因须知宫颈糜烂是女性常见的一种疾病,通常是宫颈表面呈现红色颗粒状,糜烂,到底是什么原因导致宫颈糜烂的呢。宫颈糜烂的原因1、个人卫生,比如衣服,裤子,洗衣机,房事,等细菌感染所致。2、...

女性美容须知 吃什么水果最养颜美容?

女性美容须知 吃什么水果最养颜美容?

如果只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感,你OUT了!全世界有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的治疗效果。其实,在享受甜蜜果汁的同时,你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材!用葡萄柚代替口香糖中医专家指出,六成以上的...

备孕前饮食方面要注意什么(男女饮食须知)

备孕前饮食方面要注意什么(男女饮食须知)

1.注意多食用含铁的物质,比如菠菜,红糖,动物肝脏,木耳等。2.注意补充充足的叶酸,但不要过量。3.注意铁的摄入量,缺铁易早产,或初生儿体重偏低。4.注意不要吃烧烤、油炸、腌制的咸菜等,这些对于生殖细胞有一定的危害,不利益受孕...

毕业生找工作须知 如何找到最适合你的工作?

毕业生找工作须知 如何找到最适合你的工作?

每个人都要经历一个工作的过程,尤其是毕业生们毕业后找工作就成为一个棘手的问题,那么什么是合适的工作,那就要结合自己的实际情况,工资待遇、交通、路程、未来发展等等你都要按照自己最看重的标准依次排个序,这样你就不会...

南方未来4个雨季具体时间曝光:多雨季节须知

南方未来4个雨季具体时间曝光:多雨季节须知

南方阴雨天又要回来,连续的阴雨天气让人们的生活缺少生机,据说,未来半年还有4个雨季?春雨细绵绵、清明雨纷纷、梅雨下不停、夏季暴雨猛…来了解下。南方未来4个雨季具体时间曝光一般南方雨季为4-9月,中间7、8月较少...

备孕前三个月不能吃什么(禁忌须知)

备孕前三个月不能吃什么(禁忌须知)

1.禁忌未煮熟的菠菜:菠菜中的铁含量其实并不高,但草酸含量却很高,这会影响锌和钙的吸收。如果你想吃菠菜,你必须先用沸水烫一下。2.禁忌辛辣食品:计划怀孕的夫妇应该在计划怀孕3-6个月前停止吃辛辣食物,以便有一个健康的婴...

二胎三胎备孕须知

二胎三胎备孕须知

继二胎之后,三胎政策来了,有哪些备孕须知呢?下面看看二胎三胎备孕须知事项。1.保持足够的睡眠:充足的睡眠可以提高免疫力,增强器官和组织的功能,帮助形成高质量的受精卵。2.孕前加强体育锻炼:适当的锻炼可以增强精子和卵子的...

备孕夫妻须知 这四种心理应调整

备孕夫妻须知 这四种心理应调整

备孕是为了生育健康优质的宝宝,但不要给予备孕太大的压力,精神紧张、焦虑都有可能导致难以怀上宝宝。备孕时夫妻双方都要保持放松的心情,如果出现以下四种心理,应该尽快调整。1、求子心切的焦急心理相信大家都懂得“心急...

关于狗狗出入境的知识须知

关于狗狗出入境的知识须知

出境携带宠物离境时,请至少提前一周将宠物带至当地检验检疫机构指定的地点进行检疫。检疫时的必备资料1、县级以上畜牧兽医站或指定的宠物医院出具的《狂犬病免疫证书》(注射狂犬病疫苗的日期至起程日不超过30天);2、原始...

女性备孕吃什么比较好 饮食禁忌须知

女性备孕吃什么比较好 饮食禁忌须知

夫妻备孕期间吃什么好记住这几种:1.蛋白质高的食物:比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾及其制品等。还应多吃些大豆制品,像是豆浆、豆腐以及腐竹等。因为在大豆食品里面有植物雌激素,这和女性体内的雌激素非常类似。补充雌...