从指甲盖上看健康状况，指甲变化提示十种疾病，哪些指甲变化可能暗示严重疾病？
1、白色指甲 ——肝病，如肝炎
2、黄色，厚的，生长缓慢的指甲 ——肺病，如肺气肿9
3、黄色，根部有红色的指甲 ——糖尿病9
4、半白半粉红的指甲 ——肾病
5、红色甲床 ——心脏病
6、苍白或白色甲床 ——贫血
7、指甲表面凹陷或起皱 ——牛皮癣或关节炎5
8、“杵状指”，或者指甲倒转 ——肺病
9、甲皱根部有不规则的红线 ——狼疮或相关组织疾病7
10、指甲下面有黑线 ——恶性皮肤瘤
美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷；强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、易裂。
知道你的指甲可以揭示你的整体健康状况么？这儿一小块白，那一片淡红，或者一些波纹或结节性红斑都可能是身体疾病的信号。
非常灰甚至发白的指甲有时意味着衰老，但同样也可能是一系列严重疾病的信号，比如：贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、营养不良等。
如果指甲近乎全白同时有深色的边，可能意味着肝病，比如肝炎。这张图里你看到指甲同时还长偏了，这是肝炎的另一个体征：黄疸病的手指。
指甲呈现蓝色表明身体缺氧。同时它也可能意味着肺部感染，比如肺炎。浅蓝色的底色则对应糖尿病。
如果指甲表面有波纹或者凹痕，这可能是牛皮癣或者关节炎的早期征兆。指甲变色很普遍，指甲下面的皮肤有时会呈现红褐色，但需要警惕牛皮癣。
干燥，或者指甲很脆，经常劈开或者裂开的指甲往往意味着甲状腺疾病。破裂同时呈黄色的指甲经常是由真菌感染引起的。
如果指甲附近的皮肤显得红肿，这被称为甲裂炎症。这可能是由狼疮或者其他结缔组织紊乱引起的。
咬指甲也许只是个老习惯，但有时候它是持续焦虑的体征，治疗或许能够缓解。咬指甲或者喜欢剔指甲还可能跟强迫性障碍有关，如果自己无法纠正，就应该去看医生。
最常见的致病原因之一是真菌感染。随着感染加重，指甲盖可能收缩，指甲可能变厚和粉碎。在少数情况下，黄指甲意味甲状腺疾病，肺病，糖尿病或者牛皮癣。
生病时，身体除了指甲的变化外，往往还伴随着许多其他的情况。所以如果只是指甲出现异常，也不要过分担心，先想想身体有没有其他的一些异常。
拥有健康，强壮指甲的诀窍
为了使你的指甲更有力，避免感染，增加美观，尝试以下技巧：
保持你的指甲干净干燥。避免咬指甲和挖指甲。每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳剂能防裂。锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指，不要只锉一点。不要清洗指甲到太深处，这样会引起感染。不要挖出嵌甲。如果它们引起麻烦就去看皮肤科医生。避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。使用你自己的工具修剪指甲。如果你有人工指甲，定期检查有没有变绿(一种细菌感染的标志)。均衡饮食，补充含生物素的维生素片。
