肾功能5期有多严重（营养美食）

肾功能5期有多严重，补肾就像汽车加油、人要吃饭一样正常。汽车没有油，跑不动;人不进食，就无法生存。特别是人到中年之时，肾虚的状况就会特别的普遍，补肾就成了当务之急，一起看看肾功能5期有多严重。

肾功能5期有多严重1

一、水钠潴留、电解质紊乱、代谢性酸中毒的表现。患者可以出现不同程度的皮下水肿以及体腔积液。严重者会出现急性左心力衰竭，可以出现高钾血症、低钙血症、高磷血症等。

二、心血管系统表现，患者多数会有高血压、左心室肥厚，部分水钠潴留严重的可能出现严重的心力衰竭。

三、呼吸系统表现，患者会出现胸闷、气短、活动后加重，如果有严重代谢性酸中毒，患者呼吸为深长呼吸。

四、胃肠道病变，主要表现为恶心、呕吐、食欲不振。五、血液系统表现，患者会出现肾性贫血、出血倾向。其他还可以表现为神经肌肉系统症状、骨骼病变等。

五、尿量减少及水肿，因为肾脏不能除去多余水分，导致液体潴留在组织间隙；

六、电解质紊乱，一般会出现高钾血症，表现为麻木、抖动、活动障碍、胸闷、气紧，甚至发生猝死；

七、食欲不振，目前最常见；

八、高血压；

九、贫血、乏力，肾脏除有排泄功能，还有一个很重要的`功能就是内分泌功能，慢性肾衰竭患者往往合并贫血，导致患者面色发黄。贫血自然就会全身没劲，也就是所谓的乏力；

十、心功能不全，贫血和高血压还会使心脏缺乏营养，长期可出现心功能不全表现，如胸闷、气紧、体力活动受限；

十一、肾性骨病，中医有一句话叫做肾主骨，肾功能衰竭会引起骨质受损，引起所谓肾性骨病，患者表现全身疼痛、容易骨折等症状。

补肾功能的食物有哪些

1 首先宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症；但阳虚的'患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

2 然后宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

3 最后一些蛋白质如禽、蛋、鱼、肉类等动物蛋白及豆类蛋白补肾功能很明显。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，存在于人体组织细胞，如精氨酸是精于生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。

注意事项

补肾的食物有哪些，经常吃这些补肾的食物可以带给我们很好的作用，但不能忘记运动也不能忘记。

八大方法调理肾功能不好

1.护好双脚

养肾需要注意足部的保暖，因为肾经是以足底为起点的，足部却极易被寒气侵入。所以，养肾需要进行足部保暖。此外，还有很多穴位集中在足底，比如涌泉穴，在足心位置，是肾经的起点。每天晚上睡前可将涌泉穴揉按一番，能够达到不错的养肾固精效果。

2.搓腰

按摩又称推拿，是中国最古老的医疗方法。经常用双手搓按腰眼，可以预防腰酸腰痛。腰眼穴位于带脉环绕腰部的经脉之中，为肾脏所在部位。

3.饮水养肾

如果水分不足，容易导致人体滞留毒素，使肾脏负担加重。所以，按时喝水对养肾而言极为重要。

4.擦丹田

丹田就是指气海穴。按摩此穴能带动脏腑经络气血的新陈代谢，达到健脾益气，柔肝补肾功效。

5.不憋尿

有尿意时必须及时把小便排出人体。不然，积留下来的.尿液会变成水浊之气，导致肾脏受损。

6.搓耳

中医五行讲肾主藏精，开窍于耳，按摩耳廓调节肾的功能。双手掌摩擦发热后按摩两耳正面，再向上折按摩耳背面，反复10次。

7.多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：猪肝、羊肝、苦苣、蒲公英、茶等。