日本午睡空间外卖引关注，这到底是怎么回事呢？据悉，日本Koala Sleep Japan推出午睡空间外卖服务，将面包车改装成卧室开往需要休息的人公司。现在有很多人都有午睡的习惯，其实，午睡有一定的好处你知道吗?下面关于日本午睡空间外卖的详情及午睡的好处介绍，一起来了解下吧。
日本午睡空间外卖怎么回事
目前日本Koala Sleep Japan推出午睡空间外卖服务，当你下单之后，他们会把“卧室”送到你跟前。据悉，“卧室”是由面包车改造的，这里面的环境也是不错的。那床垫采用双层结构，结合了低弹性和高弹性材料。柔软的上层可以贴合身体，坚硬的下层材料提供睡眠舒适感。
此外，还提供冰咖啡、冰沙、降噪耳机、毛巾等。不过，这项服务需要提前预约，可以睡眠15到20分钟左右。目前，这项服务针对部分企业免费提供，9月23日正式面向大众推行。据悉，该家公司总部位于澳大利亚悉尼，创始人是Daniel Milham。
介绍称，车内的环境非常不错：Koala床垫采用双层结构，结合了低弹性和高弹性材料。柔软的上层可以贴合身体，坚硬的下层材料提供睡眠舒适感；此外，还提供冰咖啡、冰沙、降噪耳机、毛巾等。
根据美国国家睡眠基金会调查显示，白天20分钟左右的午睡可以提高注意力，还可以改善表现和情绪。有体验者称，趴在桌子上睡觉会腰痛，躺着睡明显好很多。
据经济合作与发展组织调查，日本人均睡眠时间为7.37小时，睡眠不足现象严重。且一年因睡眠不足造成的经济损失高达15万亿日元（约合人民币1万亿）。
午睡的好处有哪些？
每天坚持午睡，身体可能会出现这4个好处，你有午睡的习惯吗？
1、首先可以提高工作效率，因为在夏季下午的时间比较长，午睡后可以使得有一个好的心情，缓解压力和疲劳，使得下午有足够的精力去工作，而且大脑经过休息一段时间后，记忆力也会增强，所以就大大提高了工作的效率。
2、其实就是午睡还有一个提高免疫力的作用，午睡可以使我们的身体和大脑都得到一定的休息，能够刺激体内的淋巴细胞，增强细胞的活跃性，而且经过一上午的工作压力，使得人的精神处于一个紧绷的状态，这个时候休息的话，还对于控制血压和保护心脏有着明显的效果。
3、很多数据表明，人在休息睡眠的时候，身体会合成大量的蛋白质，因为在午睡的时候，还可以补充因夜间所缺乏的睡眠，使得我们的身体能够起到一个修复和恢复功效，还能起到一个延缓衰老的作用。
4、最后就是很多上班族经常面对的是电脑和手机这类有辐射性的工作，一上午的紧张工作会出现眼睛干涩疲劳的症状，午饭后休息一会儿在午睡，可以使我们的眼部得到很好的休息，能够在一定程度上缓解眼睛疲劳。
