春季防晒指数spf30合适。防晒指数的高低可以反映出防晒霜对于UVB紫外线防护能力的强弱，一般来说防晒霜的防晒指数越高，对于UVB紫外线的防护能力就越强。
防晒指数有哪些
1.防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，室外和室内的防晒指数都是不同的，所以在不同的场合选择适合自己的防晒指数才是最好的。
2.日常通勤中演根据自己的肤色选择防晒，皮肤白净的可以选择防晒系数SPF30及以上的防晒。
3.如果是肤色深的可以选择防晒系数SPF15系数，如果是敏感人群可以选择比价高的防晒系数。
防晒指数50跟30哪个好
1.常用30+就足， 如果长期处于室外就选择防晒系数高的。
2.防晒指数30的防晒霜通常比50倍的质地更轻薄透气，容易呼吸，不那么油腻。
3.防晒指数50的比30的防晒更持久，防晒指数50更适合夏天来用，可以有效地保护肌肤。
