前额头发少怎么办：对前额少脱发可以试试这些方法（时尚发型）

前额头发少怎么办？每个人都渴望自己拥有一头美丽的头发，如果前额头头发稀少的话，整个人看上去会不太美观，那么前额头发少怎么办呢？如何才能使头发增多呢？小编为你分享一些解决前额头发少的方法，赶快来试试吧。

前额头发少怎么办：对前额少脱发可以试试这些方法

为什么前额的头发稀少？一般情况下，如果人的头发都很正常，而只有前额或头顶稀少，则这个人很有可能是患上了脂溢性脱发。脂溢性脱发最明显的特征就是头发从前额或者头顶开始脱发，先是头发变细，然后慢慢脱落，到后期脱发的区域会渐渐扩大到整个头顶区域，形成“秃顶”的现象。

生活中人们的脱发大都是从额头两侧开始，因为额头两侧的毛囊是比较脆弱的，此处生长的头发发质也是比较柔软，同时都还很稀疏。一旦额头两边的毛囊坏死或脱落，头发就彻底失去了赖以存活的土壤，那额头两边掉落的头发就再也不会自己长出来了，这样就导致额头两边的头发看上去很稀少了。

前额头发稀少怎么办？为了解决前额头发稀少这个难题，脱发朋友尝试了各种方法，例如涂抹生姜片、中药调理、口服药物等，虽然使用的药物不同，治疗的角度不同，但其最终效果并不是很明显。这主要因为前额的头发稀少，一般来讲主要是由于脱发导致的，再一个就是先天性的因素，所以仅仅通过一些普通的方法来改善前额头发稀少是无法达到预期效果的。

　前额头发稀少怎么办？对于前额脱发的治疗，可以使用以下几种方法：

首先，要保持头皮清洁。额头脱发之后，一定要注意头发卫生，保持头发清洁，但是也要注意一些对头发有害的洗发习惯。虽然要勤洗头，讲究头发卫生，可是不能天天都洗，甚至一天几洗，最好是隔天洗一次；谨慎选择洗发用品，洗发不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品；尽量不要染发烫发，尽可能少用电吹风吹发。看似不起眼的坏习惯会逐渐积累成大问题，进而加重脱发，如果换成好习惯自然能对头发有好的助益，有利于脱发的治疗。

其次，对头部进行按摩。治疗前额脱发，可以学习一些简单的头发按摩，在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟，不仅能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的促进作用，而且还有助于脱发治疗。头部按摩前涂抹发飚组合套装，可以帮助头皮部位血液的微循环，增加发根的营养，促进头发的生长。唯一的缺点就是效果较为缓慢，大概要数年时间才能见到治疗斑秃的效果。

其次，要保证均衡的饮食。头发生长需要营养，如果营养不足，头发就会出现问题，甚至脱落，所以要想治疗前额脱发，在日常生活中，我们饮食结构要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。一个人如果没有良好的饮食习惯那么会导致身体软弱，血气不足，身体营养很差，而头发生长是要靠血液运输营养成长的。如果营养达不到头发所需的量，那这样的人就极易患上脱发。除此之外，不宜多食油腻辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸类食品等。

合理膳食，多吃黑芝麻跟核桃，多补充维生素B跟维生素D。维生素B里面有维生素B1、B2、B6、B12都是促进生发的要素，食物来源有动物肝脏，水果，牛奶，面粉等。而维生素D则是有助于毛发的发育，食物来源是蛋黄，干菇，鱼类等等。