恋爱的过程有几个阶段：如何度过这几个阶段呢

　　恋爱的过程有几个阶段：如何度过这几个阶段呢

我们在日常生活中，都听过一个词：夫妻相。

两个人从不相识，甚至八竿子打不着边，时间久了，你会发现，这两个人越来越像了。一个人不需要另一个人特别的懂他，却很是合拍。对眼的瞬间，心里想什么就知道了。很少会生气，在平淡的生活中，变得越来越像了。

我更相信夫妻相是后期相处而形成的。和一个人在一起久了，当你们跨越了恋爱的四个阶段，你们的脾性会越来越像，气质也是如此。

我发现很多人都不懂的谈恋爱，包括曾经幼稚的我。

谈恋爱的四个阶段，有多少人压根不懂的，究竟是什么？

恋爱中有哪四个阶段：第一阶段共存；第二阶段反依赖；第三阶段怀疑；第四阶段共生。

谈恋爱不是两个人嘻嘻哈哈，而是在相处的过程中，相互磨合，熟悉各自的脾性。

有多少人谈着恋爱，却压根不懂的谈恋爱。这也是很多人恋爱都没有熬到最后的原因。

有多少人谈着恋爱，而太过仓促的结了婚。到最后婚姻出现问题，又来一句“结了婚，就变了”。或许你和他从未变过，只是你根本没有了解他，也不会谈恋爱，更不会过日子。

如何度过恋爱的四个阶段

很多人总是羡慕别人幸福美满的婚姻，从一而终的爱情，一场不分手的恋爱 ，总是嫉妒别人的恩恩爱爱，抱怨自己遇不到一个对的人，却忽略了别人一 路走过的艰辛。其实一段成熟、美满的恋情必须经历四个阶段，共存（甜蜜 期）-反依赖（矛盾潜伏期）-独立（矛盾突发期）-共生（稳定期），那么针对恋爱的四个阶段，我们应该如何把握才能抵达幸福的彼岸呢？

　　第一个阶段，共存（甜蜜期）

此时的情侣，从互不相识到彼此喜欢，不论何时何地心理总有一个值 得自己牵肠挂肚的人，每时每刻都希望呆在一起，这是谈恋爱最幸福的时刻 。

此时的恋人应该多了解一些彼此的喜好，认识彼此 的朋友圈，需找共同点，制造美好的记忆，这样有利于维持热恋的甜蜜期，更利于 第二阶段和第三阶段的发展。

　　第二个阶段，反依赖（矛盾潜伏期）

这个阶段的恋人们恋情已经慢慢趋于平淡，呆在一起时间长了，没有了甜 蜜期的新鲜感，不再希望天天腻在一起，反而希望能腾出一点私人空间处理 自己的事情，这是反依赖阶段突出的问题，如果恋人不能够设身处地的为对 方考虑问题，就会产生一种被冷落的感觉，也是矛盾的潜伏期。

因此，为了避免矛盾的扩大化，恋人们应该抽出时间多沟通，了解彼此的 生活状态和想法，多学会换位思考，多一点理解、多一点包容。

　　第三个阶段，独立（矛盾突发期）

到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果反依赖阶段问 题没有解决好，到了这个阶段问题就会很尖锐，解决不好很容易导致分手。 独立阶段的主要问题是：恋人们希望有更多自主自配的时间，而另一方就会 胡乱猜测恋人是不是有情人了，怎么不再像以前那样喜欢自己了，经常带着疑问去 质问对方，这样只会使彼此的感情慢慢变淡，把以前的美好慢慢打磨，直到 恋人提不起兴趣，看到就烦心的地步。

这时候你应该能想到，我在甜蜜期给你们提的建议了吧，需找两人的共同爱好，适时策划一些彼此喜好的事情来维持恋情，比如，外出旅游，在旅途 中享受彼此的美好。也可以找彼此的朋友圈，最好是闺蜜吐槽传达自己的心 意，当然是靠谱的哦，要不然赔了夫人又折兵，这些谈恋爱技巧都是很管用的。

　　第四个阶段，共生（稳定期）

如果你已经经历了前面三个阶段，那么我要恭喜你了，这个阶段的你们 爱情已经上升为情亲，你们的相处模式已经成形，你们在一起相互扶持，开 始努力为自己的家庭打拼了。此时，你们只需要理智的思考问题，多点理解 、多点包容、多点扶持，就可以创造一个美满幸福的家庭啦。