一：交流坎
对于久适校园生活的大学生来说，总是习惯了对父母的没大没小，习惯了对同学的直来直去，也习惯了对老师的百依百顺，慢慢形成了一种未经世事特定的交流方式。一朝踏入职场，首先表现出来是交流的不适应：见到领导只会点头say、yes，或是过度紧张到哑口；也有说话很没轻重，无论是在领导还是同事面前，该说的不说，不该说的说了一堆；更有甚者，虽有幸在外企任职，面对常来常往的国际友人，即使一口流利英语，也无法正确运用自如到一点一滴；特别是受到了领导或是同事的冷板凳时，一是很莫明其妙，不知道自己做错了什么，二是明白自己失误在哪里，却又苦于无法寻找到更好的交流方法。
二：能力坎
入职初期，每一位新人都年轻气盛，踌躇满志，立誓要有所作为。一接受工作任务，开始信心百倍，干劲也是十足。可是，工作进行到一半，通常会面临心有余而力不足的尴尬。Lia来咨询前就在电话里诉苦，她的offer是在一家外企做食品采购，本想自己英语六级、专业知识扎实外加善于沟通，对自己需要达成的工作指标很有信心，但却在一些基本技能操作屡屡遭遇卡带：一是无法正确运用Excel表格来处理自己的事务，虽说自己曾经接触过，但是对很多用途还是一知半解；二是刚开始接触供应商，由于社会阅历浅，无法立刻了解和适应行业内的游戏规则。虽然内心很急，可是行动却难以跟上节拍。由于迟迟不出成果，领导虽没有明确表示责备，但自己内心已是有所变化。相比早先的抱负，开始还会安慰自己加油、继续努力之类的，时间长了却仍未有进展，不仅对自己的能力产生了质疑，甚至有了想放弃的想法。
三：定位坎
时下应届毕业生的主流当属8后一代，这一代也是世人眼中浮躁的一代。而来向阳生涯咨询的8后一代，常常向我们表露的是他们在入职后的困惑：有的觉得工作太简单轻松，不够自己施展才华；有的觉得工作太繁复沉重，不断加班很是辛苦；有的埋怨领导太苛刻，自己做什么都要受到批评；有的无法适应Office内战，处处碰壁；有的不满当前薪水福利，自己觉得可以拿到更好的报酬；有的总之，大家在这种浮躁情绪的影响下，开始对自己的定位产生了怀疑和动摇，自然而然地产生了一种想法：跳槽！于是，我们常常看到很多人的履历中有着一次甚至多次并不妥当的跳槽经历，更有甚者，背上了跳跳族的美名。
