1.夫妻拥有健康的身体，也就是能保证精子和卵子的质量是优质的（快速怀孕的必备条件），可以进行孕前检查了解。2.需要夫妻在女性排卵期进行性生活，频率控制在隔天1次，每一次尽可能的放松心态享受整个过程，同时促使女性高潮，随着阴道的抽搐收缩让更多的精液进入子宫，进而提高怀孕的几率。3.注意，同房之后女性在床上平躺30分钟以上的时间，有利于精子充分的向着子宫出发，比较容易提高受孕几率。
