1、只要是正规药厂的叶酸，都可以。一般去医院，医生会给你开一个叫斯利安的叶酸片。斯利安是北京斯利安制药有限公司独家生产的专利产品。此外，在补充斯利安叶酸片的同时，还应多吃绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物，其中叶酸含量较丰富。但仅仅依靠饮食来满足孕妇对叶酸的需求是不够的。
2、关于孕期叶酸品牌的选择，一定要知道哪个品牌的服用是见仁见智的，吃什么品牌的叶酸有不同的感受。对平时身体比较健康，不偏食的妈妈来说，单纯补充叶酸就可以了，斯利安是个不错的选择，毕竟任何事情都太过分了。
3、一些有维生素缺乏症状的准妈妈可以考虑其他复合维生素，要看叶酸含量是否符合国家标准。另外，不要迷信那些贵价药，尤其是非专业医务人员的销售。怀孕期间的各种额外补充应首先考虑安全。
4、吃叶酸的注意事项。孕妇最好在怀孕前3个月开始补充叶酸，以便为未来的婴儿提供充足的储备。而且孕早期要坚持补充，因为这个时期是宝宝中枢神经系统生长发育的关键时期，脑细胞增殖迅速，最容易受到致畸因素的影响。进入孕中期后，可以停止服用叶酸片，多从食物中摄取。
