孕妇能不能吃香菇：可以
原因：香菇含有丰富的微量元素，对胎儿的生长发育有帮助。香菇可以提高体免疫力，香菇富含多种氨基酸，营养价值很高，容易吸收，里面的物质还能促进胎儿的发育。
孕妇吃香菇对胎儿好吗
原因：香菇营养丰富香菇内有种一般蔬菜缺乏的物质经太阳紫外线照射后，会转化为维生素Ｄ，对于增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用，香菇是一种真菌类的食物，里边还有很高的微量元素，能够增强机体的抵抗能力，对胎儿也是比较好的。
孕妇吃香菇的好处
1.香菇有很多的钙、铁、镁等矿物质、微量元素、蛋白质和膳食纤维等营养物质，能提高孕妇的免疫力，预防便秘等。
2.香菇中含有丰富的氨基酸、蛋白质，孕妇吃香菇可以适当的补充氨基酸，满足孕妇及胎儿的需要。
3.香菇中含有30多种酶有抑制血液中胆固醇升高和降低血压的作用。
