1.可以。柿子含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以为孕妇补充营养，还具有清热润肺的功效。2.柿子含有水溶性的膳食纤维，可以润肠通便，帮助孕期女性改善便秘。3.小柿子中含有大量的矿物质和维生素，而且还有很多的微量元素，适当的吃一些小柿子，还能够缓解孕期的高血压症4.子里面含有极其丰富的蛋白质，怀孕期间胎儿需要各种营养物质，对胎儿的生长发育有帮助
