1.在怀孕的前三个月可以根据自己的感觉怎么睡都可以，平躺，侧卧睡觉都可以。2.怀孕中后期可以采取侧卧位，最佳睡姿是左侧卧位，避免平卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，造成血液回流障碍，影响胎盘血液循环3.怀孕前三个月，还属于孕早期，胎儿还没有发育成熟这种情况一定要格外注意。4.怀孕前三个月尽量不要去人多的地方防止引起感冒，同时也要避免接触有辐射的环境。5.要戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时要注意休息，避免干重体力活。
