关于美味的精选

烤鱼怎么做:美味家常烤鱼,自己动手做的烤鱼做法

烤鱼怎么做:美味家常烤鱼,自己动手做的烤鱼做法

烤鱼怎么做:美味家常烤鱼,自己动手做的烤鱼做法烤鱼简介:寒冷的冬季如果有火锅、烤鱼等美食绝对是美哉,不仅可以让满屋飘香,最重要的是全家人能够围坐在一块,品尝美食的同时还能谈天说地。不过一般人们都习惯去饭店吃烤鱼,...

营养鱼肉餐,美味享不停

营养鱼肉餐,美味享不停

鱼类营养丰富,含有15~2%极易消化的鱼肉蛋白质,所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸,钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,所以多吃鱼类,好处多多。秋天又是养生的季节,美味的鱼肉就更是必不可少了,下面就为大家介绍几款营...

调和健康与美味,鲁花双料高油酸调和油强势登场

调和健康与美味,鲁花双料高油酸调和油强势登场

在以前,中国人对于食用油的选择通常是根据色泽、香气、口感等直观感官体验得出,然而随着科技的进步、生活水平的不断提高,人们对于食用油的需求已经不仅仅单纯停留在香与不香上,同时对于安全、健康等因素也更加重视。很多...

美味营养早餐 不止一片土司那么简单哦

美味营养早餐 不止一片土司那么简单哦

对于早晨赶时间、多睡一会儿都会迟到的上班族来说,简单快手的单片土司真的是最好的早餐料理,让你一天元气满满。单片吐司怎么吃?你可能会脱口而出:涂果酱、裹鸡蛋、夹肉片,不是你无知,是你不会吃!最简单的食材做出的美食恰恰...

什么食物最好吃最美味

什么食物最好吃最美味

什么食物最好吃最美味,民以食为天,每个人都有自己觉得好吃的食物,食物好吃与否由个人口味、爱好等因素决定。下面一起来看看什么食物最好吃最美味。什么食物最好吃最美味1一、烤鲈鱼美白专长,为健康的肌肤提供能量。在帮...

美味的减肥瘦身汤推荐

美味的减肥瘦身汤推荐

养颜减肥鸡汤材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法:鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉)。红枣去核备用。冬瓜连皮...

夏日15天美味蔬菜完美瘦身

夏日15天美味蔬菜完美瘦身

第一阶段:这一阶段大约耗时3到4天,目的是让身体“吐故”,慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出,回到原来规律的轨道上,同时吃比较适量而好消化的食物。守则一:三餐不缺有人很疑虑:三餐都吃我减什么肥啊?其实如何安排三餐的进量学...

孕妇营养食谱大全:营养美味的孕妇菜谱的做法

孕妇营养食谱大全:营养美味的孕妇菜谱的做法

【孕妇营养食谱大全】对于怀孕的女人来说,孕期食谱除了精致更要注重饮食均衡及营养,适合孕妇食谱有哪些?小编为你带来营养美味的孕妇菜谱的做法,赶快来学习一下吧。孕妇营养食谱大全:营养美味的孕妇菜谱的做法孕妇食谱莴笋...

秋冬季节养生请喝汤 6种美味汤品

秋冬季节养生请喝汤 6种美味汤品

喝汤是一门学问,俗话说饭前喝汤,苗条又健康;饭后喝汤,越喝越胖,这是有一定道理的。饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进消化、吸收。最重要的是,饭前喝汤可使胃内...

2018年夜饭下酒菜推荐:十道美味下酒年夜饭(图)

2018年夜饭下酒菜推荐:十道美味下酒年夜饭(图)

大年三十年夜饭,下酒菜不能少,收藏好这十道男人最爱的下酒菜。春节家宴,亲朋好友相聚,每家都免不了大鱼大肉,做了很多的菜肴。和家人、朋友一起喝点小酒,吃点东西,会感觉生活还是很舒坦的,下酒菜是不能缺少的,那么喝酒要选择什...

吃海鲜应该和什么一起吃:海鲜搭配这物更营养美味

吃海鲜应该和什么一起吃:海鲜搭配这物更营养美味

吃海鲜应该和什么一起吃:海鲜搭配这物更营养美味如果吃海鲜,到底要配什么呢?海产品味道鲜美,营养价值高,因此非常受广大群众的欢迎,吃海鲜的时候要懂得合理搭配不同的食材,这样吃起来才会更加健康。海鲜宜和什么一起吃海鲜+...

简单早餐食谱大全:14款简单美味的营养早餐的做法

简单早餐食谱大全:14款简单美味的营养早餐的做法

【简单早餐食谱大全】早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,早餐怎么做营养又美味呢?小编为你带来14款简单美味的营养早餐的做法,赶快来学习一下吧。简单早餐食谱大全:14款...

唯有美食与服饰不可辜负 要多少美味华服才能满足

唯有美食与服饰不可辜负 要多少美味华服才能满足

人生不只是加班、开会和PPT,还有就要到来的长假和懒觉。但!是!在一枚吃货的眼中,还有丹麦三明治的酥软,还有芝士蛋糕的浓郁,还有玛奇朵蛋糕的醇香,还有巧克力蛋糕的甜蜜。美食与服饰是绝配,美眉们一生的追求就是穿漂亮的衣...

职场妈妈减肥 这些美味菜谱别错过

职场妈妈减肥 这些美味菜谱别错过

职场妈妈减肥午餐原则1、保证营养均衡处于哺乳期的妈妈,切勿将自己的饮食调到全素模式,不然营养不足,会使得身体虚弱,这不仅会影响产奶,还会因为身体状态不佳影响工作。产后健康减肥,除了多吃蔬菜,还要注意优质蛋白的摄入,可...

最受欢迎的食物:简单快捷的美味10个外带食物推荐

最受欢迎的食物:简单快捷的美味10个外带食物推荐

最受欢迎的食物:晚上吃什么?这一定是每天困扰很多人的问题。最近,一份最受欢迎的外带食物榜单发布,希望这能给你一些灵感,不为吃什么而发愁!【寿司】寿司可以很高级,因为它能在日料餐厅里买到几十元一份;当然,它也可以接地气地...

网红主播热推蛋白棒实测:雅伽娜营养美味 好身材吃出来

网红主播热推蛋白棒实测:雅伽娜营养美味 好身材吃出来

最近天气越来越热,北京高温直逼三十多度,又到了秀蛮腰和美腿的季节了,小吊带、超短裙拿出来准备穿,结果尴尬了,囤了一冬天的赘肉瞬间暴露无遗,减肥立刻安排上!但是,锻炼嫌累,节食管不住嘴,更受不了挨饿的罪。怎么办?一种风靡全球...

瘦身减肥小窍门 这些美味食物能轻松燃脂瘦身

瘦身减肥小窍门 这些美味食物能轻松燃脂瘦身

露肉的季节里,对于一些身材比较肥胖的人来说,减肥成为了日常最为重要的事项。那么如何减肥才能最快最有效呢?今天小编就为大家介绍瘦身减肥小窍门,推荐几种美食,只要常吃便能轻松燃脂瘦身,让你享受边吃边瘦的快乐!瘦身减肥...

美味胡萝卜瘦身有奇效

美味胡萝卜瘦身有奇效

水煮胡萝卜材料:1、2根胡萝卜。做法:1、把胡萝卜洗净、切片。2、在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥,隔一个星...

黄鳝36斤:看着就美味(图)

黄鳝36斤:看着就美味(图)

湖州长兴捕捉到世界上最大的黄鳝36斤,震惊了整个世界,不知道这是自然生长还是基因突变,不过据说这可是一条实实在在的野生黄鳝,网友们纷纷惊呼,这条36斤的黄鳝可谓是千年黄鳝精,体长估计1.5米左右,是世界上最大的动物之一,身...

美味瘦身的这些食物 你都吃了吗?

美味瘦身的这些食物 你都吃了吗?

常识:减肥食物如何选择1、不要用饺子、包子、酥饼、点心等加入油脂、白糖或肉的食物代替米饭和馒头做主食,因为它们比馒头和米饭的热能高得多,更易使人发胖。2、用豆腐代替动物性食品。3、用鸡肉和鱼肉来代替猪肉。鸡肉...

换季应该换着吃:推荐既美味又健康美食

换季应该换着吃:推荐既美味又健康美食

科普知识:满足味蕾和健康,秋分换季应该这样吃秋分开始温度变化加剧,是天气由热转凉的时节。气候干燥的秋季是季节性疾病集中发作的时节,在平时的生活中我们一定要注意防范。迎接即将到来的深秋,要学会养生。而养生往往要从...

嗓子疼怎么回事:这些美味的食物千万不能吃

嗓子疼怎么回事:这些美味的食物千万不能吃

嗓子疼怎么回事:这些美味的食物千万不能吃嗓子疼怎么回事,这些美味的食物千万不能吃。喉咙痛不能吃什么,咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛吞咽不适为特征,又称喉痹。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体...

减肥水果有哪些?世界上最减肥水果美味又燃脂

减肥水果有哪些?世界上最减肥水果美味又燃脂

水果是减肥的最好选择,不仅美味瘦身而且还能同时帮助大家排毒养颜。不过,水果的种类繁多,减肥水果只是其中的一小部分。因此,必须知道减肥水果有哪些才行,那么,减肥水果有哪些?哪些水果具有减脂瘦身功效呢?小编为大家介绍八种...

冬季四款美味的瘦身汤

冬季四款美味的瘦身汤

一、去脂苦瓜减肥汤材料:苦瓜480克,姜3片,豆豉1汤匙。做法:1、苦瓜洗净,切开边去瓤,每个切开二边再切片。2、苦瓜及姜与豆豉洗净放入煲内,加适量水,先用明火煲开,再改慢火煲至苦瓜熟透,加入调味即可。点评:苦瓜可以清热解毒,溶解...