关于汤养的精选

作为女人能有个健康可爱的宝宝是多么大的幸福。母爱是伟大的，同样月子里的妈妈也是伟大的，生产后的新妈妈由于出血过多，身体虚弱，在月子里更需要细心呵护，尤其是在饮食上不但需要全面补充营养，而且还要补的恰到好处，否则可能...

煲汤药材及功效1、老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短）2、白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心）3、芡实：补肾固精、健脾止泻。4、无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片）5、竹蔗：润燥、和胃、清热解...

墨鱼汤的做法是怎样的？生活中常见的食物种类很多，在购买食物上，也是可以根据自己的喜爱进行，这样对吃的时候，还是对自身身体。墨鱼汤的做法材料：墨鱼两只，肥肉2两，香菜叶1小片，盐，胡椒粉。做法：1、墨鱼用清水泡发，切成粗丝；2、肥肉...

1、海蛤墨鱼汤原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾...

立秋之后气温逐渐转凉，人很容易出现倦怠、乏力、口干舌燥、皮肤脱皮等身体不适，小编就不幸中招，感冒加发烧，所以大家一定要注意了，秋季养生最关键的就是防秋燥，应该适当补充一些水分。因此，小编也总结出了秋季养生七字经，早粥...

鸡汤的功能疗效：多喝这汤美味有营养（图）鸡汤一直都是我们大家公认的大补品，坐月子，生大病动手术的人都会喝点鸡蛋来调养自己的身体。然而，日常生活中，鸡汤也是我们很多人都喜欢的喝的，尤其是老母鸡的汤，更是美味呢，下面就来一起...

二子苍术汤【组成】苍术15克，枸杞子30克，桑椹子30克，淮山药30克，猪瘦肉100克，沙参30克。【制作】(1)将猪瘦肉洗净，切小块;上药洗净。上述各味同放人砂锅中，煮至猪瘦肉烂熟，即可。(2)饮汤，吃猪瘦肉。每日l料，连用5～7日为1疗程。【...

喝什么汤美容养颜又瘦身？美容养颜瘦身汤一、黄瓜鸡蛋紫菜汤食材：鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉均适量。做法：1、首先先将黄瓜还有姜洗干净，然后切成片。2、往锅里加清水，再把姜片放进去，煮开之后将紫菜撕开放进锅中，把黄瓜片也...

一、绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能...

排骨汤怎么做有营养：排骨营养很丰富，做法也是多多，但是用它来做汤是最好不过的。下面家介绍下排骨汤怎么做营养，营养的排骨汤如何做，下面就来看看有关介绍。排骨汤怎么做有营养材料：萝卜，排骨，姜片，八角，葱，料酒等营养排骨汤的做...

十分钟学会做好吃又营养的两菜一汤第一道菜：西红柿炒鸡蛋西红柿富含各种维生素、胡萝卜素微量元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素，再搭配富含蛋白质和氨基酸的鸡蛋，营养又美味。这道没有任何难度的菜，是最方便做的，也...

一、燕窝蜜枣汤材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。做法：将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。功效：此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。二、绿豆百合汤材料：绿...

美容养颜汤一、白萝卜番茄汤材料：番茄150克，番茄酱150克，白萝卜400克，精盐、味精、猪油、面粉各适量。做法1、番茄洗净切小块，白萝卜去皮切细丝。2、猪油放人锅内烧热，加面粉搅拌成糊状，再放番茄酱炒匀，待炒出红油时加入萝卜...

一、南瓜红萝卜汤材料：猪肉或牛肉半斤，红萝卜一根，南瓜半斤，水1000毫升。做法：1、肉飞水后加入清水先熬一个小时。2、然后加进南瓜、红萝卜继续熬半小时，下盐调味即可饮用。功效：南瓜和萝卜的搭配，不仅可以补水防晒，二者含有的...

这个纯中药配方的减肥汤谱，是被众多爱美女士所推崇的安全减肥法。如果还在为自己多余的脂肪犯难的话，不妨动手试试，在不需禁食的情况下，跟困扰自己的肚腩和肥肉说bye-bye吧。神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂...

除脂瘦身番茄芦笋紫菜汤功效：降压消脂、健胃消食、健体瘦身。材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。做法：①鲜笋、番茄洗净切好。②扁尖发好、洗净、撕开，再切长段。③紫菜撕成大块状...

一、百合莲子汤食材准备：新鲜百合，莲子少许，银耳少许，红枣以及白糖。制作过程：首先将准备好的食材用清水清洗干净，之后莲子要用水泡开。其次将莲子和银耳以及红枣一起放入锅中熬煮，等到银耳煮烂之后，再放入百合，最后加入少许白...

女人春天喝什么汤最好？春季是养生的好时节，春季养生要多喝汤，一来缓解春燥，二来还能补充营养。在春季女人喝什么对皮肤最好呢？小编为你带来了春季最适合的美容养颜养生汤，赶快来看看吧。女人春天喝什么汤最好：春季最适合的美...

喝汤是一门学问，俗话说饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内...

排骨营养很丰富，做法也是多多，但是用它来做汤是最好不过的。下面就来给大家介绍下排骨汤怎么做营养，如何做，下面就来看看有关介绍。排骨汤怎么做有营养材料：萝卜，排骨，姜片，八角，葱，料酒等。步骤：1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必...

滋补养生汤有哪些，春日宜滋补，红枣、山药、春笋等都是上好的滋补品，将这些食材与美味的鱼、排骨、鸡肉一起做成养生汤，喝一口汤汁，营养能更好吸收。下面跟随我具体了解滋补养生汤有哪些，滋补养生汤有哪些101、肉骨茶夏末初...

女生喝什么汤美容养颜？食谱一、绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆...

1、要做出美味的鸡汤，那么步骤一定要掌握好，首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)。2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入...

煲汤时需要注意的九个事项：1、选料要得当这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有...

想要美容养颜不但是化妆品能达到这个效果，其实什么都没有吃出来的美更自然。我们每天都少不了喝汤，想要美容养颜瘦身的妹纸这下有口福了，小编给你带来了7款美容养颜瘦身汤，让你喝出由内而外的美于瘦。一起和小编看看这些...