关于喝什么粥美白祛斑四款美白祛斑粥的精选

山药枸杞粥材料：山药50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各适量。做法：1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份，然后把山药去皮，切成块状，其间可用温水浸泡枸杞子。2、往锅中倒入冷水，再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用...

一、山药枸杞粥原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。做法：1、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。2、新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用，枸杞子用温水泡开待用。3、锅内加入1500毫...

怎么祛斑和美白？白净的皮肤上多了一些斑痕，让MM觉得这样的斑点瑕疵看起来很丑，怎样祛斑最有效呢？今天小编带来了5中无副作用的祛斑方法，还有7种民间美白祛斑小窍门，希望这些方法能帮助爱美的你去掉斑点，不留痕迹。还你完美无...

1、简易版白醋洗脸美白祛斑是把适量的白醋倒在洗脸水中，搅拌均匀，用带有白醋的水洗脸，一次可以多洗几回，每天早晚各用一次。2、不过，白醋洗脸美白祛斑的效果不是很明显，因为白醋里含有醋酸，如果长期使用还有可能对皮肤造成伤...

喝什么粥美白祛斑？山药枸杞粥材料：山药50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各适量。做法：1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份，然后把山药去皮，切成块状，其间可用温水浸泡枸杞子。2、往锅中倒入冷水，再加入粳米、山药、...

美白祛斑粥一、薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。制作程序：1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺...

一、美白祛斑汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入...

白嫩的肌肤出现了斑痕，很是苦恼，脸上有斑最直接的是颜值下降，日常生活中有哪些自制美白祛斑的方法呢？一起和小编看看美白祛斑的小窍门吧，希望对脸上有斑的MM有所帮助。自制美白祛斑方法：美白祛斑效果可见的美白祛斑小窍门自...

一、绿豆老鸽汤材料：鸽子1只，绿豆适量。做法：1、鸽子洗净去内脏，切成大块，绿豆稍稍浸泡约半小时。2、煮沸一锅清水后放入材料。3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。功效：有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，淡...

拥有白嫩肌肤是每个女人的梦想，白嫩的肌肤却有斑痕作怪，怎么样美白祛斑？祛斑美白的方法有哪些？今天小编带来了内调外敷的美白祛斑方法，一起和小编来看看吧。怎么样美白祛斑：内调外敷美白祛斑方法做白美人1、祛斑需11点之前...

喝什么茶美白祛斑？美白祛斑茶一、芦荟红茶制作原料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。制作方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。具体功效：提高细胞活力，加速脂...

美白祛斑从早晨做起，现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些？现在教你一些美白祛斑小窍门。每天早上两杯白开水，是一天美白...

1.一般建议可以在洗脸的时温水稀释白醋，做法是，取一小盆干净的40度左右的温水，往里面滴入8地左右的白醋，混合后就可以洗脸了。一次不会有什么效果，大约一个月的时间会有一定的效果。2.白醋是酸性物质，化学成分也比较多，在使...

1、自己制作美白祛斑面膜需要三个步骤，包括准备制作浸泡。这类面膜需要珍珠粉，蛋清，蜂蜜等材料，蛋清要尽可能打散，不然不好与其他两种材料融合。2、制作主要是指将三种材料放在小锅里煮，并不断搅拌，等到液体变成乳白色就可以...

薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸。3、然后加入...

女人吃什么美白祛斑？推荐美白祛斑的食物1、西红柿我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。2、大豆大豆中所富含的维生素...

一、薏仁莲子粥——美白除雀斑原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺...

吃什么美白祛斑？推荐四款美白祛斑汤一、绿豆百合美白汤材料：绿豆、赤小豆、百合各适量。做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：绿豆...

1、白醋和蜂蜜相结合，可以达到美白效果，蜂蜜可以使皮肤非常的滋润，而白醋具有杀菌的功效，把它们两个混合洗脸，可以使皮肤柔嫩，使皮肤更加的白皙透亮。2、白醋加甘油也可以美白，甘油的美湿效果都是挺不错的，抹上可以锁住脸部的...

1、可以多吃一些香蕉，或者将香蕉捣碎成泥，敷到脸上，香蕉它的祛斑作用都是挺不错的，能够改善肤质，使皮肤看起来更加的透亮。2、喝些柠檬蜂蜜水，它有很好的美白效果，能够淡化黑色素，对美白祛斑效果都是挺不错的。3、如果你的斑...

喝什么果汁美白祛斑？1、西红柿汁材料：新鲜的西红柿1到2个。做法：将西红柿不用去皮，直接切成小块，倒入榨汁机中，即可制作成番茄汁，直接饮用即可。功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪...

在众多问题肌肤中，最让人头疼的就是长有斑点的皮肤了，由于斑点难以祛除，所以让很多有斑女性丧失了信心。建议大家还是要打起精神来，通过一些祛斑小妙招，让面部斑点不再有。美白祛斑窍门一：柠檬祛斑法将新鲜的柠檬洗净切成片...

爱美的女生对于如何变漂亮总是不满意的，特别是在美白上面花的功夫更多。所以一旦皮肤上出现了斑点，不仅会影响了女生的颜值，皮肤也会看起来暗淡无光。那么，有什么美白祛斑的好方法吗，昕薇网给大家总结了一些可以美白祛斑的...

1、方法有激光美白嫩肤，光子美白嫩肤，使用祛斑美白的护肤品，或者使用美白祛斑的外用药。2、激光美白嫩肤，通过激光美白，可以让脸上的斑斑点点变淡甚至消失。3、光子美白嫩肤，美白祛斑效果很好，而且肌肤可以迅速恢复，不会影响...

一、柠檬牛奶美白祛斑面膜1.做法：柠檬切半后榨汁，牛奶加热至温热。将柠檬汁、热牛奶和蜂蜜混合。2.功效：柠檬的美白成分和牛奶的保湿成分可以滋养肌肤，特别适合长斑的肌肤。二、蜂蜜美白面膜1.做法：2勺麦粉加1勺蜂蜜，搅拌成...