1.要做身体的健康检查,了解身体的基本健康情况,全部合格之后才可以准备怀孕。
2.准备怀孕之前要口服叶酸片,主要是预防胎儿的神经管畸形。
3.调整好自己的生理状态,包括精神心理因素和生理功能,要提前在备孕的时候做好体检,男女双方同时要做。
4.怀孕之前要戒烟、戒酒,生活规律,避免熬夜,养成良好的生活习惯和作息时间,这样才能保证精力充沛,对于优生优育才有好处。
女性在备孕前检查6大项
1.需要查TORCH,TORCH就是优生四项,它包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病毒感染的检查。
2.需要查白带常规,看白带的清洁度、白带有没有异常。
3.查内分泌六项,看排卵功能是否正常,雌激素、孕激素是否正常。
4.需要做经阴道的超声,看子宫内膜有没有问题,有没有子宫肌瘤、卵巢有没有囊肿。
5.需要查宫颈的细胞学检查和宫颈的HPV检查,就相当于是宫颈癌的筛查,这个也是很有必要的。
6.需要做妇科检查,看外阴、阴道、宫颈有没有异常的情况。