1.女性可以经常以俯卧的姿势睡觉。当女性流产或刚分娩时，子宫过大，容易后仰。这种睡眠姿势更容易将子宫的后位转化为中位或前位。2.医生可以通过手法将子宫后位扶正到子宫中位或前位。如有必要，建议咨询专业医生进行相关的改进指导。3.如果女性子宫后位明显，腰痛，月经血流不畅，引起痛经，可以手术矫正，缩短韧带，有利于子宫恢复到中位或前位。但一般不需要，可以正常怀孕。
