幼儿体检中，身高体重是长久不变的项目，那么孩子多高、多重才算正常？你知道吗？下面0-10岁儿童身高体重标准对照表参考，来看看你家孩子在哪一挡？达标没有达标？
0-10岁宝宝身高体重标准表：
体重（kg） | 身高（cm） | |||
女 | 男 | 女 | 男 | |
出生 | 2.9-3.8 | 2.7-3.6 | 48.2-52.8 | 47.7-52.0 |
1月 | 3.6-5.0 | 3.4-4.5 | 52.1-57.0 | 51.2-55.8 |
2月 | 4.3-6.0 | 4.0-5.4 | 55.5-60.7 | 54.4-59.2 |
3月 | 5.0-6.9 | 4.7-6.2 | 58.5-63.7 | 57.1-59.5 |
4月 | 5.7-7.6 | 5.3-6.9 | 61.0-66.4 | 59.4-64.5 |
5月 | 6.3-8.2 | 5.8-7.5 | 63.2-68.6 | 61.5-66.7 |
6月 | 6.9-8.8 | 6.3-8.1 | 65.1-70.5 | 63.3-68.6 |
8月 | 7.8-9.8 | 7.2-9.1 | 68.3-73.6 | 66.4-71.8 |
10月 | 8.6-10.6 | 7.9-9.9 | 71.0-76.3 | 69.0-74.5 |
12月 | 9.1-11.3 | 8.5-10.6 | 73.4-78.8 | 71.5-77.1 |
15月 | 9.8-12.0 | 9.1-11.3 | 76.6-82.3 | 74.8-80.7 |
18月 | 10.3-12.7 | 9.7-12.0 | 79.4-85.4 | 77.9-84.0 |
21月 | 10.8-13.3 | 10.2-12.6 | 81.9-88.4 | 80.6-87.0 |
2岁 | 11.2-14.0 | 10.6-13.2 | 84.3-91.0 | 83.3-89.8 |
2.5岁 | 12.1-15.3 | 11.7-14.7 | 88.9-95.8 | 87.9-94.7 |
3岁 | 13.0-16.4 | 12.6-16.1 | 91.1-98.7 | 90.2-98.1 |
3.5岁 | 13.9-17.6 | 13.5-17.2 | 95.0-103.1 | 94.0-101.8 |
4岁 | 14.8-18.7 | 14.3-18.3 | 98.7-107.2 | 97.6-105.7 |
4.5岁 | 15.7-19.9 | 15.0-19.4 | 102.1-111.0 | 100.9-109.3 |
5岁 | 16.6-21.1 | 15.7-20.4 | 105.3-114.5 | 104.0-112.8 |
5.5岁 | 17.4-22.3 | 16.5-21.6 | 108.4-117.8 | 106.9-116.2 |
6岁 | 18.4-23.6 | 17.3-22.9 | 111.2-121.0 | 109.7-119.6 |
7岁 | 20.2-26.5 | 19.1-26.0 | 116.6-126.8 | 115.1-126.2 |
8岁 | 22.2-30.0 | 21.4-30.2 | 121.6-132.2 | 120.4-132.4 |
9岁 | 24.3-34.0 | 24.1-35.3 | 126.5-137.8 | 125.7-138.7 |
10岁 | 26.8-38.7 | 27.2-40.9 | 131.4-143.6 | 131.5-145.1 |
注：最新0-10岁宝宝身高体重标准对照表2022仅供参考，但注意由于个体差异，宝宝的身高和体重，可能并不在标准范围内，家长先不必过分担心。
影响宝宝身高的因素
1、遗传和性别：相当一部分孩子的身长受遗传影响。不过，在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
2、生活环境、社会文化、气候地区：有调查发现北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。
3、熬夜长不高：睡眠不足会影响孩子长个儿，6-18月需要13-15小时的睡眠时间;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
4、营养充足能长个：维生素D、钙、磷、碘和锌能促进孩子身高发展。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。另外，碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。
5、运动健将宝宝长得高：据医学专家调查研究，同龄宝宝经常运动的比不爱运动的平均身高相差4-8厘米，有的甚至更多。其中纵向运动对身高的促进作用比较明显，比如跳绳。所以，日常家长朋友应鼓励儿童经常参加户外游戏与活动，每天至少60分钟体育活动。
6、生病影响体重和身高：一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。一般孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
如何让宝宝长得高
1、充足睡眠：生长期的儿童更应该保证睡眠质量，才能长得高。
2、适量运动：运动有助促进体内垂体分泌生长激素增加，因此，可以鼓励小宝宝多爬多走动。
3、补充营养：孩子处于迅速成长的阶段，每天必须不断从外界摄取各种必要的营养素。
