1.在孕期的孕妇通常会有胃酸和烧心，这个时候可以通过吃一些大蒜这些状况会有所缓解。
2.孕妇也可以用蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用，这样也可以缓解胃酸和烧心的反应。
3.可以用香薰按摩的疗法，用混合好的精油按摩孕妇的胸和背部，也可以洗澡的时候滴在浴缸里面。
4.用针灸疗法，可以缓解恶心症状，在针灸的治疗下刺激心包穴位，可以有效的帮助治疗孕期的胃酸和烧心的反应。
5.可以多吃一些易消化的玉米面粥山药粥，小米粥在煮粥的时候可以加些红枣，补血养颜。
6.吃一些比如红萝卜、豆腐，红萝卜味道甘甜，这些汁水丰富，可以中和酸性物质，能抑制胃酸过多。
7.可以多补充一些维生素和膳食纤维，比如吃一些绿色蔬菜和新鲜水果。
