怀孕的孕妇能不能吃酸枣

1.可以。酸枣的营养成分和水果一样，都很丰富，对女性的身体以及调节肠胃都起到了重要的作用尤其是一些怀孕期间没有胃口吃东西的孕妇

2.吃酸枣的时候要注意在饭后吃，如果在饭前肚子饿的时候吃酸枣，容易引起胃部的不适

3.孕妇不能过于偏爱酸枣，平时吃酸枣的时候要注意吃的量，吃多了很容易造成消化不良

4.酸枣含有丰富的营养维生素，但是不要吃太多，因为酸性食物比较容易刺激肠胃，产生腹泻的症状。

5.酸枣中含有大量的维生素C，酸枣有养心、安眠的功效。